Củ cải nướng giòn

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    515

Mã số BC302

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 63 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 0.1g
    0.2%
  • Fat 6.8g
    8.7%
  • Carbs 0.6g
    0.2%
  • Net Carbs 0.4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    xịt dầu ăn lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc rồi xếp các lát củ cải lên

    Bước 2

    Nêm muối và tiêu, rắc lá hẹ, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 10 phút

    Bước 3

    Lật củ cải rồi nướng tiếp trong 10 phút và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây